最近春敏横行，让很多小伙伴们出现面部泛红，干皮、脱皮、干痒，当你出现这个问题，出现春敏，是因为你身体的抵抗力下降了，缺乏维生素、多吃脐橙可以增加维生素，脐橙的功效与作用是非常多，常吃对身体好，但是大家一定要记住，一次性不要吃太多。适量的吃脐橙对身体好，但是脐橙吃多了的话更容易伤肝气。

1、瘦身消脂，养颜润肤

经常吃脐橙可以吃出苗条，吃出健康来。肌肤干燥这是提示你需要及时补充水分和维生素，吃脐橙就有不错水分和维生素的功效哦。它可令肌肤保持水润。

2、美容护肤

脐橙美容护肤的功效成了大批爱美人士的新宠，这是因为脐橙富有丰富的维生素c，常吃可以起到美白的作用，也是当下最热门的自然美容法之一。此外，吃脐橙还具有消脂瘦身的功效，小小的一个脐橙，她可增加爱美女性魅力指数，吃脐橙真的是很划算哦。

3、防治贫血

吃脐橙还能够防治缺铁性贫血。这点很多人都还不知道吧。脐橙中富含各种矿质元素，特别是女性最容易缺失的铁元素，维生素c可以促进铁质的吸收，使难以吸收的三价铁转化成容易于吸收的二价铁，对于月经的调理也有很好的辅助作用。女性如果摄取的维生素c不足，就很容易患胆囊疾病，经常食用脐橙对预防胆囊疾病确实有效。

三月，跟着小编一起吃脐橙吧，抵抗三月春敏~

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